お灸教室始めます！

セルフケアはじめませんか？

　　「お灸教室」

　　　　毎月　　　第２土曜日　　１３：００～１４：30

　　　　　　　　　　第４木曜日　　１０：００～１１：30

                             (両日とも同じ内容です）　　

　　　　定員　　　５名さま

　　　　費用　　５００円

　　１日のわずかな時間でもじっくりセルフケアできるお灸は、

　　忙しい女性の体質改善に一番の味方になってくれるお手軽ケアです。

　　お灸は身体に点在するツボをほどよい温熱で刺激することで

　　血行をよくし、身体の内側を温めたり、自律神経のバランスを整えたり、

　　本来の自然治癒力を高める効果があります。

　　お灸でゆったりとリラックスして、ふだんの「なんとなく調子が悪い」状態を

　　改善していきましょう。

　　お灸教室は、毎月テーマを決め、その季節に合わせた養生のお話をまじえながら

　　少人数でなごやかに楽しくすすめていきます。

　　興味のある方、初めての方、ぜひぜひお試しください。

　　教室は同じ内容で第２土曜日と第４木曜日に開きますが、ご都合により

     ご相談お受けいたします。

　　手足の出せる服装でおいで下さるか又はご用意ください。

　　＊１１月のお灸教室

　　　　　　テーマ『冷えについて』

　　　　　　　１１/8(土）　　１３：００～１４：３０

　　　　　　　１１/２７（木）　１０：００～１１：３０